こんにちは
昨日マラソンのまる津お伝えしました
運動すると呼吸が速くなり、体内に空気を多く取り込みます
その空気の中には 新鮮な酸素が含まれています
肺に取り込まれた酸素は血液に吸収され体をめぐります
もちろん脳にも酸素はたくさん送られます
脳の成長には良質の酸素が必要です
走ることにより より多くの酸素が体内に取り込まれ
脳にも酸素が取り込まれ
「賢い脳が育つ」
これが ドーマン博士の考えです
運動は脳を賢くします
これからも 津久井幼稚園では運動を続け
賢い脳を育てて行きます
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ありがとうございます
今日も 「最幸」の
一日になるように!
Don’t worry be happy!
「心配するなよ! 楽しく行こうぜ!」
ありがとうございます。
※ 写真はイメージです。
津久井浜学園 余郷 有聡
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